in Youtube Twitter

Take Off Support Coaching

Bel nu voor een afspraak!

06-20 34 21 30, 0f 06-33 80 95 66

De coaches

Esther Honkoop en Koos Schinkel en Yvonne Riem zijn de doorgewinterde mental coaches van Take Off Support. De behandel methoden die zij hierbij gebruiken zijn:

  • mBIT
  • NLP
  • EMDR 
  • Hypnose
  • Cognitieve gedrags therapie 

Coaching ligt op het vlak van persoonlijke begeleiding. Iedereen twijfelt wel eens over bepaalde beslissingen die je moet nemen. De gedachten die erachter zitten zijn gebaseerd op onze waarden. Zij sturen ons gedrag. Onze waarden bepalen uiteindelijk hoe jij je leven inricht. Vaak gebeurt dat onbewust en staan we er niet eens bij stil . Waarden ordenen ook je overtuigingen en zijn o.a. gevormd door je verleden, je ervaringen, teleurstellingen en successen. Zo vormen we onze eigen beperkende- en bekrachtigende overtuigingen.

Een coach sessie

Op de eerste afspraak vindt er een uitgebreid intakegesprek plaats. Op basis van dit gesprek wordt een behandelingsplan gemaakt. Dit plan wordt eerst met de cliënt besproken voor we tot behandeling over gaan. In sommige gevallen kan al direct na de intake een eerste korte behandeling plaats vinden.

Mental coaching

bekrachtigende overtuigingen

Bekrachtigende overtuigingen versterken het zelfvertrouwen. Beperkende overtuigingen zitten ons vooral in de weg. Samen vormen ze ons gedrag. Bekrachtigende overtuigingen helpen ons in het dagelijkse leven. Zij staan borg voor ons succes. Beperkende overtuigingen zijn hindernissen in dagelijks functioneren en in het bereiken van onze doelen. Op basis van onze overtuigingen ontwikkelen we strategieën die ons staande houden en soms tot succes kunnen leiden.

Wat als er in je huidige situatie een verandering optreedt, op je werk of bij je thuis? Dan bestaat de kans dat je beperkende overtuigingen de kop op steken en dan ziet de toekomst er ineens veel minder rooskleurig uit.  Je zelfbeeld verandert, je twijfelt aan je vaardigheden, wordt chagrijnig en hebt moeite met jezelf  en je omgeving. Je bent jezelf niet meer en boet in aan zelfvertrouwen.

Mental Coaching is daarbij de manier om weer in balans te komen en te geloven in jezelf. Door persoonlijke Mental Coaching ontdek je jouw latente kwaliteiten en leer je interne hulpbronnen te vinden. De Mental Coach gaat met je aan de slag en stimuleert jouw zelf oplossend vermogen. Samen werk je aan je (nieuwe) bekrachtigende overtuigingen, die je potentieel zullen vergroten. Je strategieën veranderen en je komt in actie. Dit brengt je tot nieuwe succesvolle resultaten. Die vervolgens je positieve overtuigingen meer zullen bekrachtigen.

Wachttijden

Wij streven ernaar om de wachttijden zo kort mogelijk te houden; niet langer dan 3 weken.
De frequentie van de behandelingen is om de 7 tot 10 dagen. Het aantal consulten die men nodig heeft is afhankelijk van de hulpvraag. Doorgaans is dat 3 tot maximaal 7 consulten. In slechts enkele gevallen wijkt het behandelplan hier noodgedwongen vanaf.

Elk excuus is niets meer dan een beperkende overtuiging

Coaching is met name bestemd voor hen die even wat hulp nodig hebben, een klankbord, een steun in de rug, of het even niet meer zien zitten.  Coaching biedt hulp bij:

  • Concentratie problemen
  • Stress op het werk
  • Loopbaan planning
  • Ongewenste gedragspatronen
  • Pesten (thuis, op school, of op de werkvloer)
  • Afvallen
  • Angsten (w.o. vliegangst)
  • Focus bij sportprestaties 
  • Reïntegratie